Ingrediënten
Gehakte spinazie 84%, water, room (MELK) 2%, magere MELKpoeder, koolzaadolie, TARWEbloem, weipoeder (MELK), zout, tapiocazetmeel, suiker, specerijen
Allergenen
Bevat:
Melk, TarweRekening houden met allergenen?
Login en voeg je allergenen toe aan je profiel zodat we de productinformatie persoonlijker kunnen maken.InloggenVoedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100g | Per diepvries portie (150g) - %RI* |
|---|---|---|
| Energie | 228 kJ / 55 kcal | 342 kJ / 83 kcal - 4% |
| Vetten | 2,6 g | 3,9 g - 6% |
| - waarvan verzadigde vetzuren | 0,7 g | 1,1 g - 6% |
| Koolhydraten | 3,4 g | 5,1 g - 2% |
| - waarvan suikers | 1,7 g | 2,6 g - 3% |
| Vezels | 1,8 g | 2,7 g |
| Eiwitten | 3,5 g | 5,3 g - 11% |
| Zout | 0,73 g | 1,10 g - 18% |
| Vitamine A | 521 µg | 782 µg - 98% |
| Vitamine K | 706 µg | 1059 µg - 1412% |
| Vitamine B9 | 45,5 µg | 68,3 µg - 34% |
| *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal). | ||
| De waarden per portie worden verkregen door 150g diepvries product in de magnetron te bereiden. |
Productomschrijving
Fijngehakte spinazie, geblancheerd, met roomsaus, in deelblokjes. Diepvries.
Fijngehakte spinazie, geblancheerd, met roomsaus, in deelblokjes. Diepvries.
Bereidingsmethode
Spaghetti met Spinazie à la crème & spekjes(4 personen)Ingrediënten:- 500g Iglo Spinazie à la crème- 300g spaghetti- 2 uien, gesnipperd- 2 teentjes knoflook, fijngehakt- 250g champignons, in plakjes- 200g gerookte spekblokjes- 100g geraspte kaas- peperBereidingswijze:1. Kook de spaghetti gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet de pasta af.2. Bak de spekblokjes met ui en de knoflook 8 minuten in een koekenpan.3. Voeg de champignons toe en bak ze mee.4. Giet eventueel overtollig vet af en voeg vervolgens de diepgevroren spinazie toe. Verwarm het geheel tot de spinazie kookt, regelmatig doorroeren. Breng op smaak met peper.5. Meng de spinazie-saus met de spaghetti en garneer met kaas.Kijk voor meer recepten op www.iglo.nl
Bewaren & gebruik
Bewaren
Thuis in de diepvries bewaren. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.Bij -18°C, ten minste houdbaar tot einde:
Voeding en gezondheid
Rijk aan vitamine A & K,Rijk aan eiwitten
Commentaar