Ingrediënten
Broccoli
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | per 100 g | per 200 g | RI* | |
|---|---|---|---|---|
| Energie | kJ 112 | kJ 224 | Per 100g 112kJ 27kcal,RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal). | |
| kcal 27 | kcal 54 | 3% | ||
| Vetten | 0,7 g | 1,4 g | 2% | |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 0,2 g | 1% | |
| Koolhydraten | 0,7 g | 1,4 g | <1% | |
| waarvan suikers | 0,5 g | 1,0 g | 1% | |
| Vezels | 3,1 g | 6,2 g | ||
| Eiwitten | 2,9 g | 5,8 g | 12% | |
| Zout** | 0,01 g | 0,03 g | <1% | |
| * RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal). | ||||
| ** Het zoutgehalte bestaat uit van nature voorkomend natrium. | ||||
| Deze verpakking bevat ≈ 4 porties. |
Productomschrijving
Broccoliroosjes, diepvries
Één portie^1 is al 200g groente!Groente(m)eter250g groente per dag^2...Een goede gewoonte!Je bent er bijna!Eet je een portie^1 van 200 gram broccoliroosjes, dan zit je al op 80% van de aanbevolen hoeveelheid van 250 gram groente per dag. Je hoeft dus nog maar 50 gram vandaag!^1 Een portie van 200 gram is ca. 4 groentelepels^2 Voor volwassenen wordt door het voedingscentrum aanbevolen dagelijks 250g groente te eten.Tip!Vandaag nog 50 gram groente is bijvoorbeeld:3 wortels of 1 tomaat of 2 snack paprika'sVriesvers is handig! Los ingevroren dus makkelijk doseerbaar!Vriesverse groente:Kraakvers en vliegensvlug op je bord. Doseren, bereiden en aan tafel!Veelzijdig vriesvers Wil je meer of vaker groente eten? Zorg dat je altijd diepvriesgroente in huis hebt. Het is veelzijdig, blijft lang goed en is snel te bereiden. Superhandig!
Bewaren & gebruik
Bewaren
Ten minste houdbaar tot einde: zie achterzijde.In het vriesvak of de diepvriezer: * -6°C: 1 week** -12°C: 1 maand *** -18°C: zie houdbaarheidsdatum op de verpakking. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Recycling
Verpakking bij plastic afval
Voeding en gezondheid
Het zoutgehalte bestaat uit van nature voorkomend natrium
Commentaar