Ingrediënten
Groentemix 50% (wortel 14%, prei 14%, witte kool 14%, taugé 8%), zoetzure saus 27,5% (water, suiker, geconcentreerde tomatenpuree, sojasaus [water, SOJAbonen, TARWE, zout], gemodificeerd maïszetmeel, zout, natuurazijn, specerijen [knoflookpoeder, gember, chilipeper], geconcentreerd citroensap, natuurlijk citroenaroma met andere natuurlijke aroma's, stabilisator: E415), rijst 12,5%, limoen 7,5%, gebakken uitjes 2,5% (ui, palmolie, TARWEbloem, water, zout), E = door EU goedgekeurde hulpstof.
Allergenen
Bevat:
Gluten, Soja, TarweKan bevatten:
SelderijRekening houden met allergenen?
Login en voeg je allergenen toe aan je profiel zodat we de productinformatie persoonlijker kunnen maken.InloggenVoedingswaarden
| Voedingswaarden | per 100 g** | per 579 g** | RI* |
|---|---|---|---|
| Energie | kJ 422 / kcal 100 | kJ 2444 / kcal 582 | 29% |
| Vetten | 3.2 g | 18.7 g | 27% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0.7 g | 4.2 g | 21% |
| Koolhydraten | 12.9 g | 74.8 g | 29% |
| waarvan suikers | 4.5 g | 26.0 g | 29% |
| Vezels | 1.3 g | 7.5 g | |
| Eiwitten | 4.3 g | 24.8 g | 50% |
| Zout | 0.59 g | 3.41 g | 57% |
| * RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal). | |||
| ** Bereid volgens de algemene bereidingswijze. | |||
| Deze verpakking bevat ≈ 3 porties. |
Productomschrijving
Pakket voor kip zoetzuur met groentemix, zoetzure saus, rijst, limoen en gebakken uitjes. Maaltijdpakket Gekoeld
- De inhoud van dit pakket is 100% vegetarisch en het recept kan volledig vegetarisch bereid worden op basis van de tip.Vega tip: vervang de kip door vegetarische kipstukjes.Tip: lekker met gehakte noten.
Bereidingsmethode
Zelf toevoegen3 el (zonnebloem)olie175 g kipfiletBereiding 15 minuten1. Breng een pan met water aan de kook en kook hierin de rijst gedurende 10 tot 12 minuten gaar en giet deze vervolgens af.2. Verhit ondertussen olie in een wok of hapjespan en bak de kipfiletblokjes in ongeveer 5 minuten goudbruin op middelhoog temperatuur. (Sla over voor een vegetarische variant).3. Voeg de groentemix toe en bak 5 minuten mee.4. Voeg daarna de zoetzure saus toe en verhit nogmaals 2 minuten. (Voor de vegetarische variant voeg vegetarische kipstukjes toe wanneer de saus kookt.)5. Boen de limoen schoon en snij deze in partjes.6. Breng de saus naar wens op smaak en serveer daarna met de rijst, gebakken uitjes en limoen.Eet smakelijk!
Bewaren & gebruik
Bewaren
Te gebruiken tot en met: zie voorzijde.Gekoeld bewaren (max. 7°C).
Recycling
Doos/wikkel oud papier. Overig plastic
Commentaar