Ingrediënten
Prei 24%, courgette 19%, ui 19%, rode paprika 19%, peen 19%
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | per 100 g | per 200 g |
|---|---|---|
| Energie | kJ 128 | kJ 256 |
| kcal 30 | kcal 61 | |
| Vetten | 0.2 g | 0.3 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | <0.1 g | <0.1 g |
| Koolhydraten | 5.0 g | 10.0 g |
| waarvan suikers | 4.4 g | 8.7 g |
| Vezels | 2.1 g | 4.2 g |
| Eiwitten | 1.2 g | 2.4 g |
| Zout* | 0.02 g | 0.03 g |
| * Het zoutgehalte bestaat uit van nature voorkomend natrium. | ||
| Deze verpakking bevat 3 porties. | ||
| 200 gram bereid product is ≈ 4 groentelepels. |
Productomschrijving
Mix van gesneden prei, courgette, ui, rode paprika en peen
Groente-innamePer portie (200 g)80% van de ADH¹¹ADH staat voor aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente per dag. Voor volwassenen is dat 250 gram, volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum.
Bereidingsmethode
Wok: verhit olie en roerbak de groente gedurende 4-8 minuten.Roerbak eens een handje Italiaanse roerbakmix met een lekker sausje. Warm of koud heerlijk door je Italiaanse salade.Varieer ook eens in bereidingswijze!
Bewaren & gebruik
Bewaren
Te gebruiken tot en metZie voorzijde.Gekoeld bewaren (max. 7°C).
Recycling
Verpakking bij plastic afval.
Commentaar