Ingrediënten
Mango
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | per 100 g | per 125 g | RI* |
|---|---|---|---|
| Energie | kJ 274 / kcal 65 | kJ 342 / kcal 81 | 4% |
| Vetten | 0.2 g | 0.3 g | <1% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0.1 g | 0.1 g | <1% |
| Koolhydraten | 14.3 g | 17.9 g | 7% |
| waarvan suikers | 14.3 g | 17.9 g | 20% |
| Vezels | 1.6 g | 2.0 g | |
| Eiwitten | 0.6 g | 0.8 g | 2% |
| Zout | 0.00 g | 0.00 g | <1% |
| * RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal). | |||
| Deze verpakking bevat 2 porties. |
Productomschrijving
Mangostukjes, diepvries
Bereidingsmethode
Leg het fruit op een schaal en laat 3-4 uur ontdooien in de koelkast. Voor snelle ontdooiing in de magnetron op de ontdooi-stand.Blend it!Gooi een handje mangoblokjes, wat blaadjes munt en melk yoghurt of een plantaardig alternatief in de blender en voilà!
Bewaren & gebruik
Bewaren
Ten minste houdbaar tot einde: zie zijkant.In het vriesvak of de diepvriezer:*** -18°C: zie houdbaarheidsdatum op de verpakkingNa ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Recycling
Verpakking bij plastic afval
Commentaar