Ingrediënten
rijstmix: rijst 99%, paprika (rood, groen). Kan TARWE, ROGGE, GERST, HAVER, EI, SOJA, MELK, SELDERIJ, MOSTERD bevatten. sausmix: zetmeel, suiker, tomatenpoeder 8,6%, zout, kerrie 3,9%, sojasauspoeder (maltodextrine, sojasaus (SOJABOON, TARWE), zout), aroma's, paprika (rood, groen), WEI-EIWITCONCENTRAAT, maltodextrine, maïsolie, gehydrolyseerd plantaardig eiwit (maïs), koriander, uienpoeder, ananassappoeder, Kaffir limoenblad, palmvet, knoflookpoeder, MELKSUIKER, TARWEBLOEM, appellpoeder gember, korianderblad, citroensappoeder (maltodextrine, citroensap), cayennepeper, peper, gistextract, peterseliewortelpoeder. Kan ROGGE, GERST, HAVER, EI, SELDERIJ, MOSTERD bevatten. specerijenmix: sojasauspoeder (maltodextrine, sojasaus (SOJABOON, TARWE), zout), suiker, zout, uienpoeder, TARWEBLOEM, gistextract, kerrie 6,4% (bevat MOSTERDZAAD), GARNALENPOEDER, gember, palmvet, zetmeel, nootmuskaat, aroma's, fructose. Kan ROGGE, GERST, HAVER, WEEKDIEREN, EI, VIS, MELK, SELDERIJ bevatten.
Allergenen
Bevat:
Garnaal, lactose, schaaldieren, melk, glutenbevattende granen, soja, mosterd, tarweKan bevatten:
eieren, vis, selderij, gerst, haver, rogge, weekdierenRekening houden met allergenen?
Login en voeg je allergenen toe aan je profiel zodat we de productinformatie persoonlijker kunnen maken.InloggenVoedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 413 g | Per 413 g, %ADH | Per 100 g | |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 2862.0 kJ | 34.0% | 1471.0 kJ | |
| 683.0 kCal | 34.0% | 351.0 kCal | ||
| Vetten | 21.0 g | 30.0% | 2.6 g | |
| waarvan verzadigde vetzuren | 6.4 g | 32.0% | 0.6 g | |
| Koolhydraten | 91.0 g | 35.0% | 72.0 g | |
| waarvan suikers | 18.0 g | 20.0% | 7.7 g | |
| Vezels | 7.4 g | 3.3 g | ||
| Eiwitten | 30.0 g | 60.0% | 7.2 g | |
| Zout | 2.9 g | 48.0% | 2.5 g | |
% van de Referentie-inname van een gemiddelde volwassene(8400kJ/2000kcal). . |
Productomschrijving
MAALTIJDPAKKET
Met de voordeelverpakking van het Knorr Wereldgerechten Indiase Kip Madras XXL Maaltijdpakket zet je gemakkelijk en snel een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel. Snel en eenvoudig te bereiden met op elk pak de klassieke bereidingswijze en een alternatieve bereidingswijze zonder vlees. Dit wereldgerecht bevat een rijstmix, een sausmix en een specerijenmix. Volg het recept met lekker veel groente en zet zo een maaltijd op tafel met minimaal 200 gram groente waar iedereen van geniet! Waan je even in de Indiase keuken met de heerlijke kruiden en smaken van deze Kip Madras. De vertrouwde Indiase Kip Madras van Knorr, maar nu nog meer om te delen. Met deze familieverpakking zet je namelijk voor 4-5 personen dit heerlijke gerecht op tafel.Bij Knorr maken we het lekker en gemakkelijk om meer groente en minder vlees te eten. Knorr helpt met inspiratie om groente eten makkelijker en smaakvoller te maken. Want een beetje meer groente op je bord maakt een wereld van verschil. Dit maaltijdpakket van Knorr bevat bovendien geen conserveermiddelen, kunstmatige kleurstoffen en toegevoegde smaakversterkers. Bij Knorr gebruiken we de lekkerste groenten, kruiden en specerijen. . De groente, kruiden en specerijen in de maaltijdpakketten worden zorgvuldig geselecteerd en gedroogd. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op. Boodschappenlijstje - 375 g kipfilet(blokjes) - 500 g sperziebonen - 3 bosuien - 3 tomaten - 2 uien - 1 appel - 200 g crème fraîche light - Olie Zo maak je 't: 1. Meng de specerijenmix met 3 el olie en marineer hierin de kipfiletblokjes ca. 10 min. 2. Snij de tomaten en appel in blokjes. Snipper de uien grof en snij de bosuien in smalle ringen. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. Kook ondertussen de rijstmix in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit 1 el olie in een grote koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de uien toe en bak ca. 2 min. mee. Voeg de tomaten toe en bak nog ca. 1 min. 4. Voeg dan de sausmix en 500 ml water toe en breng het geheel al roerend aan de kook. Voeg de appel en de sperziebonen toe en laat het ca. 2 min. zachtjes doorkoken. 5. Haal de pan van het vuur, roer de crème fraîche erdoor en bestrooi met de bosui. Serveer de Kip Madras en de rijst apart van elkaar. Lekker variëren: Tip van De Vegetarische Slager: Vervang de kipfilet door 2 bakjes Kipstuckjes. In stap 3, bak de Kipstuckjes kort goudbruin, deze zijn al gaar. Tip van de groenteboer: Vervang de kipfilet door 400 g linzen(blik). In stap 3, bak de gemarineerde linzen met de groente mee. Variatietip: Vervang in het recept de sperziebonen door 400 g bloemkoolroosjes.
Bereidingsmethode
Open hier
Bewaren & gebruik
Bewaren
Verwijder: Doos bij oud papier. Plastic verpakkingen bij plastic. Overig bij rest.
Recycling
Doos bij oud papier
Toevoegingen
Vrij van Kunstmatige kleurstoffen, Vrij van Smaakversterkers, Vrij van Conserveermiddelen, Algemeen gerecycled - Duurzame verpakking met minder plastic.
Commentaar