Ingrediënten
wraps: TARWEBLOEM 34%, maïsbloem 24%, water, stabilisator (E422, E466, E412), raapzaadolie, rijsmiddel (E500ii, E450i), TARWE-EIWITTEN, voedingszuur E296, emulgator E471, dextrose, conserveermiddel (E202, E282), zout, meelverbeteraar E920. Kan soja bevatten., kruidenmix: paprikapoeder, ui, suiker, knoflookpoeder¹ 8,9%, aroma, zetmeel, gejodeerd zout, magere cacaopoeder, komijn, citroensappoeder (maltodextrine, citroensap), gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, peper, natuurlijk aroma, mineraalzout (kalium), koriander, cayennepeper, peterselie¹, BLADSELDERIJ¹ 1,2%, SELDERIJZAAD. Kan ei, glutenbevattende granen, melk, mosterd, soja bevatten., sausmix: tomatenpoeder¹ 46%, citroensappoeder (maltodextrine, citroensap), ui¹ 10%, suiker, aroma, gejodeerd zout, paprikapoeder, knoflookpoeder¹ 3,4%, peterselie¹, maïsolie, koriander, cayennepeper, komijnzaad. Kan ei, glutenbevattende granen, melk, mosterd, selderij, soja bevatten., dressingmix: maltodextrine, suiker, citroensappoeder (maltodextrine, citroensap), MOSTERDMEEL, ui¹ 3,3%, kruiden¹ (oregano, peterselie, tijm), maïsolie, gebrande suikerstroop, gejodeerd zout, knoflookpoeder¹ 1,1%, kurkuma, peper. Kan ei, glutenbevattende granen, melk, selderij, soja bevatten., ¹ op duurzame wijze geteeld.
Allergenen
Bevat:
glutenbevattende granen, selderij, mosterd, tarweKan bevatten:
eieren, melk, sojaRekening houden met allergenen?
Login en voeg je allergenen toe aan je profiel zodat we de productinformatie persoonlijker kunnen maken.InloggenVoedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 344 g | Per 344 g, %ADH | Per 100 g | |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1960.0 kJ | 23.0% | 1327.0 kJ | |
| 469.0 kCal | 23.0% | 317.0 kCal | ||
| Vetten | 19.0 g | 27.0% | 7.5 g | |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4.2 g | 21.0% | 1.3 g | |
| Koolhydraten | 44.0 g | 17.0% | 52.0 g | |
| waarvan suikers | 13.0 g | 14.0% | 6.6 g | |
| Vezels | 7.3 g | 4.5 g | ||
| Eiwitten | 26.0 g | 52.0% | 8.6 g | |
| Zout | 1.9 g | 32.0% | 2.2 g | |
| % van de referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000kcal). |
Productomschrijving
MAALTIJDPAKKET
Met de voordeelverpakking van het Knorr Wereldgerechten Mexicaanse Enchilada's XXL Maaltijdpakket zet je gemakkelijk en snel een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel. Snel en eenvoudig te bereiden met op elk pak de klassieke bereidingswijze en een alternatieve bereidingswijze zonder vlees. De inhoud van dit wereldgerecht is vegan en bevat 9x wraps, een kruidenmix, een sausmix en een dressingmix. Volg het recept met lekker veel groente en zet zo een maaltijd op tafel met minimaal 200 g groente waar iedereen van geniet! Waan je even in de Mexicaanse keuken met de heerlijke kruiden en smaken van deze enchilada's. De vertrouwde Mexicaanse Enchilada's van Knorr, maar nu met nog meer om te delen. Met deze familieverpakking zet je namelijk voor 4-5 personen dit heerlijke gerecht op tafel.Bij Knorr maken we het lekker en gemakkelijk om meer groente en minder vlees te eten. Knorr helpt met inspiratie om groente eten makkelijker en smaakvoller te maken. Want een beetje meer groente op je bord maakt een wereld van verschil. Dit maaltijdpakket van Knorr bevat bovendien geen kunstmatige kleurstoffen en toegevoegde smaakversterkers. Bij Knorr gebruiken we de lekkerste groenten, kruiden en specerijen. De ingredienten in de maaltijdpakketten worden zorgvuldig geselecteerd en gedroogd. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op.Boodschappenlijsjte - 375 g mager rundergehakt - 150 g maïs (blik) - 5 tomaten - 2 rode paprika’s - 2 uien - 100 g volle kwark - Olie Bereidingswijze 1. Snipper de uien. Snij de tomaten en de paprika’s in blokjes. Verhit 1 el olie in een grote koekenpan en bak het gehakt rul. 2. Voeg de paprika’s en 1 ui toe en bak ca. 3 min. mee. Voeg dan de uitgelekte maïs, de kruidenmix en 100 ml water toe en bak ca. 2 min. mee. 3. Meng de dressingmix met 2 el olie en 2 el water en meng dit met de tomatenblokjes en de resterende ui. 4. Meng de sausmix met de kwark en 3 el water en roer goed door. 5. Haal de wraps uit de verpakking en verwarm ze 30 sec. in de magnetron (650 W). Besmeer de wraps met een deel van de saus en verdeel het gehaktmengsel en wat salade erover. Vouw de wraps dicht. Serveer de Enchilada’s met de overgebleven salade en saus. Lekker variëren: Tip: Vervang het gehakt door vegetarisch gehakt. In stap 1, snij alleen de groenten. In stap 2, voeg het gehakt na de kruidenmix toe. Tip van de groenteboer: Vervang het gehakt door 1 gele paprika in blokjes, bak deze met de groenten mee in stap 2. In stap 2, voeg ook 200 g uitgelekte zwarte bonen (blik) als laatste toe. Variatietip: Vervang de maïs door 250 g plakjes champignons en bak met de groenten mee in stap 2.
Bereidingsmethode
open hier
Bewaren & gebruik
Bewaren
Ten minste houdbaar tot einde: Zie onderkant verpakking.
Toevoegingen
Vrij van Kunstmatige kleurstoffen, Vrij van Smaakversterkers, Algemeen gerecycled - Doos bij oud papier
Extra informatie
Wraps: Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Commentaar