Ingrediënten
basmatirijst
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g |
|---|---|
| Energie | 1512.0 kJ |
| 356.0 kCal | |
| Vetten | 1.5 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0.7 g |
| Koolhydraten | 77.2 g |
| waarvan suikers | 0.0 g |
| Vezels | 0.8 g |
| Eiwitten | 8.1 g |
| Zout | 0.01 g |
Productomschrijving
BASMATIRIJST BUILTJE
Basmati rijst is een witte langgraan rijst die oorspronkelijk geteeld wordt aan de voet van de Himalaya. Het vormt de basis van veel gerechten uit lndia, Pakistan en Bangladesh. De rijst heeft vrij lange korrel en een sterke nootachtige smaak met een geurig aroma, Na het koken plakken de korrels niet zo aan elkaar, waardoor je een lekker luchtige rijst overhoudt. Perfect voor een curry of pilav! Basmati rijst zit vol vitamines B1, B6, E en K en mineralen als zink, calcium en magnesium. Allemaal belangrijke stoffen die je lichaam nodig heeft, Bovendien zitten er veel koolhydraten en eiwitten in, waardoor je het prima kunt eten als basis voor een stevige sportmaaltijd! Als Lassie willen we jou helpen om lekker & gezond te koken. Dat doen we al decennia lang en dat blijven we de komende jaren doen, Gewoon een makkelijke en vooral lekkere maaltijd op je bord. Zonder veel gedoe en met goede ingrediënten als basis
Bereidingsmethode
Kijk, ruik & bepaal of het product nog goed is.Basmatirijst builtje met massaman curry en zoete aardappelBoodschappenlijst4 personen/25 minuten- 1 pak Lassie Basmatirijst builtje 300g- 2 rode uien- 350 g zoete aardappelen- 200 g sugar snaps- 150 g massaman currypasta- 400 ml kokosmelk- 1 kaneelstokje- ½ takjes munt& optioneel:2 cm gemberwortelDe bereidingswijze vind je op www.lassie.nlGa voor nog meer inspiratie naar www.lassie.nl
Bewaren & gebruik
Bewaren
Koel & droog bewaren
Commentaar