Ingrediënten
100% volkoren HAVERMOUT
Allergenen
Bevat:
HaverKan bevatten:
Gerst, TarweRekening houden met allergenen?
Login en voeg je allergenen toe aan je profiel zodat we de productinformatie persoonlijker kunnen maken.InloggenVoedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g | Per 40 g | RI |
|---|---|---|---|
| Energie | 1570 kJ | 628 kJ | 7% |
| 375 Kcal | 150 Kcal | 7% | |
| Vetten | 8 g | 3.2 g | 5% |
| waarvan | |||
| verzadigde vetzuren | 1.5 g | 0.6 g | 3% |
| Koolhydraten | 60 g | 24 g | |
| suikers | 1.1 g | <0.5 g | <1% |
| Vezels | 9 g | 3.6 g | |
| Eiwitten | 11 g | 4.4 g | |
| Zout | <1% | ||
| Betaglucanen | 3.6 g | 1.4 g | |
| Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000kcal). |
Productomschrijving
Havermout
Met elke kom QUAKER® Havermout geniet je van heerlijke 100% VOLKOREN HAVERMOUT. Quaker® havermout is volledig natuurlijk en bevat geen toegevoegdesuikers. Wist je dat havermout helpt het cholesterol te vergalen?***
Bereidingsmethode
Even koken1. Breng 250 ml melk of koud water aan de kook.2. Roer hier langzaam 40 g (of 6 eetlepels) Quaker havermout doorheen. 3. Laat dit ongeveer 2 minuten zachtjes koken.4. Neem de pan van het vuur en laat het geheel nog even staan.Lekker snel1. Meng 40 g (of 6 eetlepels) Quaker havermout met 250 ml melk of koud water.2. Verwarm 3 minuten op 650W.3. Even roeren en genieten.Ook koud heerlijk. Met melk, yoghurt of kwark.
Bewaren & gebruik
Bewaren
Koel en droog bewaren.
Voeding en gezondheid
Rijk aan vezels. Zonder toegevoegde suikers** **Bevat van nature aanwezige suikers
Commentaar