Ingrediënten
100% volkoren HAVERMOUT
Allergenen
Bevat:
Glutenbevattende granen, HaverKan bevatten:
Gerst, TarweRekening houden met allergenen?
Login en voeg je allergenen toe aan je profiel zodat we de productinformatie persoonlijker kunnen maken.InloggenVoedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g | Per 40 g | RI |
|---|---|---|---|
| Energie | 1570 kJ | 628 kJ | 7% |
| 375 Kcal | 150 Kcal | 7% | |
| Vetten | 8 g | 3.2 g | 5% |
| waarvan | |||
| verzadigde vetzuren | 1.5 g | 0.6 g | 3% |
| Koolhydraten | 60 g | 24 g | |
| suikers | 1.1 g | <0.5 g | <1% |
| Vezels | 9 g | 3.6 g | |
| Eiwitten | 11 g | 4.4 g | |
| Zout | <1% | ||
| Betaglucanen | 3.6 g | 1.4 g | |
| Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000kcal). |
Productomschrijving
Havermout
DELICIOUS KEEPS GETTING BETTER©. Met elke kom QUAKER® Havermout geniet je van heerlijke 100% volkoren havermout. Quaker® Havermout is volledig natuurlijk, rijk aan vezels en bevat geen toegevoegde suikers. Wist je dat havermout helpt het cholesterol te verlagen?*** ***Haver helpt de cholesterol verlagen. Een hoog cholesterolgehalte is een risicofactor in het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Het is aangetoond dat bèta-glucanen vezels, die van nature aanwezig zijn in haver, het cholesterolgehalte verlagen. Een portie havermout bevat 46% van de 3 gram bèta glucanen vezels, die dagelijks nodig is om het cholesterolgehalte te verlagen. In het kader van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levenswijze. Hart- en vaatziekten hebben meerdere risicofactoren en verandering van één van deze factoren kan een al dan niet heilzaam effect hebben. DE VEELZIJDIGHEID VAN HAVERMOUT. Met Quaker® Havermout is er een wereld aan mogelijkheden. Een kom met onze zachte en romige 100% volkoren havermout is al heerlijk, maar er zijn nog vee! meer smakelijke manieren om van Quaker® Havermout te genieten. Laat je inspireren door een verscheidenheid aan heerlijke recepten om uit te kiezen op quaker.nl. Waarom maak je geen gebakken lekkernijen of overnight oats?
Bereidingsmethode
EVEN KOKEN1. Breng 250 ml melk of koud water aan de kook.2. Roer hier langzaam 40g (of 6 eetlepels) havermout doorheen.3. Laat dit ongeveer 2 minuten zachtjes koken.4. Neem de pan van het vuur en laat het geheel nog even staan.LEKKER SNEL1. Meng 40 g (of 6 eetlepels) havermout met 250ml melk of koud water.2. Verwarm 3 minuten op 650W.3. Even roeren en genieten.Ook koud heerlijk. Met melk, yoghurt of kwark.
Bewaren & gebruik
Bewaren
Koel en droog bewaren.
Recycling
Kartonnen huls met daarin een innerliner/binnenverpakking van polyethyleen
Commentaar